Über Körpermitte
Fabienne Spiegel
Mein Name ist Fabienne und ich bin leidenschaftliche Dipl.Physiotherapeutin. Mein Weg in die Welt der Physiotherapie begann bereits mit meiner Ausbildung zur Fitnesstrainerin. Schon damals wusste ich, dass ich Menschen helfen möchte, ihre körperlichen Ziele zu erreichen und einbesseres Verständnis für ihren Körper zu entwickeln.
Meine eigene sportliche Reise war nicht immer einfach. Nach einer Verletzung und der darauffolgenden Operation habe ich hautnah erfahren, wie wichtig es ist, Unterstützung und Anleitung auf dem Weg zur Genesung zu erhalten. Diese Erfahrung hat meine Leidenschaft für die Physiotherapie nur noch verstärkt. Ich liebe es, Menschen Hilfe zur Selbsthilfe zu geben und sie auf ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten.
Ein weiterer Teil meiner Arbeit ist es, die Funktionsweise unseres Körpers zu erklären. Ich finde es unglaublich spannend, wie alles zusammenwirkt, und ich möchte, dass meine Klienten ein besseres Gefühl für ihren Körper entwickeln und mehr Selbstliebe empfinden. Es ist mir wichtig, dass jeder versteht, dass der Körper ein wunderbares System ist, das es wert ist, gepflegt und respektiert zu werden.
In meiner Freizeit bin ich nicht nur sportlich aktiv, sondern verbringe auch gerne Zeit mit meiner Familie und Freunden und genieße gutes Essen. Außerdem bin ich ein echter Nerd, wenn es um Wissen geht! Ich liebe es, mich ständig weiterzubilden und neue Erkenntnisse zu gewinnen, um meine Fähigkeiten und mein Verständnis zu erweitern.
Zusätzlich zu meiner Leidenschaft für die allgemeine Physiotherapie habe ich eine besondere Vorliebe für die Frauengesundheit entwickelt, insbesondere in den Bereichen Gynäkologie, Urogenitale und Proktologie. Zu Beginn meiner Ausbildung im Sport hätte ich nie gedacht, dass ich diesen Fachbereich dem Sport vorziehen würde. Doch als ich bemerkte, wie viele Frauen im Sport unter Beckenbodenbeschwerden leiden, hat sich meine Perspektive geändert.
Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Beckenbodenprobleme nur während der Schwangerschaft oder in der Geburtsvorbereitung relevant sind. In Wirklichkeit ist der Beckenboden ein essenzieller Bestandteil unseres Körpers, der in vielen Lebensbereichen eine Rolle spielt. Ich bin überzeugt, dass der Beckenboden in seiner Funktion und Bedeutung einen höheren Stellenwert in der Gesundheitsversorgung erhalten sollte.
Mein Ziel ist es, Frauen zu empowern, sich mit ihrem Körper auseinanderzusetzen und die Wichtigkeit eines gesunden Beckenbodens zu erkennen. Ich möchte dazu beitragen, dass Frauen sich in ihrem Körper wohlfühlen und die Unterstützung erhalten, die sie benötigen, um ihre sportlichen und alltäglichen Aktivitäten ohne Einschränkungen genießen zu können.
Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen und mein Wissen in diesem Bereich mit dir zu teilen und gemeinsam an einem gesünderen und selbstbewussteren Umgang mit dem eigenen Körper zu arbeiten.
Physiotherapie für Frauen
Ausbildung & Fortbildungen
Drei Jahre Lehre zur Fitnesstrainerin (Landesberufsschule Feldkirch)
Fortbildung zur medizinischen Fitnesstrainerin (Akademie für Sport und Gesundheit D)
Drei Jahre an der Bernd Blindow zur Dipl.Physiotherapeutin
Endometriose (nach BEBO) und bei (Physioaustria)
Ultraschall in der Beckenbodenphysiotherapie (in Wien bei Judith Rathmayr)
Elektrotherapie und Biofeedback Untersuchung und Behandlung (nach BEBO)
Schmerzhaftes Becken CRPPS (BEBO Konzept CH)
Vaginale Palpation (nach dem Junginger Baesseler Konzept)
Beckenboden und Sexualität (nach BeBo)
Physiotherapie bei Organsenkungen/ Senkkungsbescherden Pessartherapie
(Alexandra Schäfer PEPhysio BeckenBalance Physiotherapie)
Narbenentstörung (Phydelio)
Schwangerschaft und Training (bei Training MOMS)
Beckenbodenkursleitung (3Module) nach dem BEBO Konzept
Beckenbodenfachfrau für Schwangerschaft und Rückbildung (3Module) nach BEBO
Kurzfortbildung Kleine Geburten und Stille Geburten (Leben bewegt Akademie)
Rektusdiastase (nach dem BEBO Konzept)
Stuhlinktontinenz (nach dem BEBO Konzept)
Urininkontinenz (BEBO)
OAB Over active Bladder (nach BEBO)
Kindliche Harninkontinenz (nach BEBO)
Dynamischer Rehabilitativer Ultraschall in der Beckenbodentherapie nach dem Junginger-Baessler-Konzept
Neben zahlreichen Fortbildungen besuche ich laufend Kongresse wie die Pelvicon und Symposien MKÖ
Hanna Koch
Mein Name ist Hanna und ich bin seit 2016 praktizierende Physiotherapeutin (BSc).
Mein Studium absolvierte ich in Innsbruck, wo bereits während meiner Ausbildung mein besonderes Interesse und meine Faszination für die Bereiche Gynäkologie und Urologie geweckt wurden – insbesondere durch meine Praktika an der Universitätsklinik Innsbruck.
Meinen beruflichen Einstieg fand ich in der Neurorehabilitation und Geriatrie. Seit 2019 habe ich mich durch zahlreiche Fort- und Weiterbildungen gezielt auf die Gynäkologie, die Betreuung von Schwangeren sowie Frauen im Wochenbett spezialisiert. Besonders prägend ist meine langjährige Tätigkeit in der Hebammenpraxis Dornbirn, wo ich Frauen in der Rückbildung begleite.
Diese Erfahrungen sowie meine kontinuierliche fachliche Weiterentwicklung führten schließlich zu meiner Selbstständigkeit als Physiotherapeutin in der Praxis Körpermitte.
Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist eine patientenorientierte Therapie. Das bedeutet für mich, jede Behandlung individuell auf die Bedürfnisse und Lebenssituation meiner PatientInnen abzustimmen. Mir ist es wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Frauen sich ernst genommen fühlen, Vertrauen aufbauen können und kompetent begleitet werden – insbesondere bei Themen, die oft öffentlich unausgesprochen bleiben. Eine einfühlsame und respektvolle Herangehensweise steht dabei immer im Mittelpunkt.
Neben meiner fachlichen Qualifikation bringe ich auch persönliche Erfahrung mit: Durch meine eigenen Schwangerschaften und Geburten habe ich ein tiefes Verständnis für die körperlichen und emotionalen Veränderungen in dieser Lebensphase entwickelt. Dieses Wissen fließt achtsam und unterstützend in meine therapeutische Arbeit ein. Ich bin seit 2026 freiberuflich in der Praxis Körpermitte.
Meine Leidenschaft gilt der Bewegung und der Gesundheit des Körpers. Ich sehe es als meine Aufgabe, Wissen zu vermitteln, Zusammenhänge verständlich zu machen und das Körperbewusstsein zu stärken. Ziel ist es, Frauen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten und ihnen zu einem besseren Körpergefühl zu verhelfen.
Fortlaufende Weiterbildungen sind für mich selbstverständlich. Sie ermöglichen es mir, evidenzbasiert zu arbeiten und meine Patientinnen nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen bestmöglich zu unterstützen.
Die Frauengesundheit liegt mir besonders am Herzen. Sie ist ein essenzieller Bestandteil unseres Gesundheitssystems – sowohl in der Prävention als auch in der Begleitung durch unterschiedliche Lebensphasen.
Auszug meiner Therapieangebote
Schwangerschafts- und Geburtsvorbereitung
Rückbildung nach der Schwangerschaft
Narbenschmerzen nach Kaiserschnitt
Inkontinenz
Senkungsbeschwerden und Pessartherapie
Viszerale Techniken bei Schmerzen
Meine Leidenschaft
Studium & Fortbildungen (Auswahl)
Bachelor Physiotherapie (BSc), FH Innsbruck, 2016
Bobath Grundkurs, FBZ Klagenfurt, 2017
Viszerale Therapie (Neurologie & Ernährung), Schloss Mattsee, 2019
Myofasziales Release, Physiozentrum Innsbruck, 2019
Beckenboden interdisziplinär, Physiozentrum Wien, 2019
Training für Schwangere und nach der Geburt, 2019
Lehrgang Beckenboden, FBA Linz, 2020
Pelvic Floor meets Neurology, 2020
Systemisches Arbeiten, Schloss Hofen Lochau, 2020
Vaginale Palpation – Befund & Therapie (Monika Siller), 2023/2024
Ultraschall in der Beckenbodenphysiotherapie (Judith Rathmayr), 2025
Organsenkungen (BeBo Konzept CH), 2025
Spiraldynamik – Becken, Beckenboden & LWS, 2025
Physiotherapie bei Organsenkungen & Pessartherapie (Alexandra Schäfer), 2026
