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Erfahre mehr über mich, Fabienne Sotelsek, Deine engagierte Physiotherapeutin für Frauengesundheit und ganzheitliche Therapieansätze. Lerne meine Philosophie und Qualifikationen kennen. Über Mich Das bin ich Mein Name ist Fabienne und ich bin leidenschaftliche Dipl.Physiotherapeutin. Mein Weg in die Welt der Physiotherapie begann bereits mit meiner Ausbildung zur Fitnesstrainerin. Schon damals wusste ich, dass ich Menschen helfen möchte, ihre körperlichen Ziele zu erreichen und einbesseres Verständnis für ihren Körper zu entwickeln. Meine eigene sportliche Reise war nicht immer einfach. Nach einer Verletzung und der darauffolgenden Operation habe ich hautnah erfahren, wie wichtig es ist, Unterstützung und Anleitung auf dem Weg zur Genesung zu erhalten. Diese Erfahrung hat meine Leidenschaft für die Physiotherapie nur noch verstärkt. Ich liebe es, Menschen Hilfe zur Selbsthilfe zu geben und sie auf ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten. Ein weiterer Teil meiner Arbeit ist es, die Funktionsweise unseres Körpers zu erklären. Ich finde es unglaublich spannend, wie alles zusammenwirkt, und ich möchte, dass meine Klienten ein besseres Gefühl für ihren Körper entwickeln und mehr Selbstliebe empfinden. Es ist mir wichtig, dass jeder versteht, dass der Körper ein wunderbares System ist, das es wert ist, gepflegt und respektiert zu werden. In meiner Freizeit bin ich nicht nur sportlich aktiv, sondern verbringe auch gerne Zeit mit meiner Familie und Freunden und genieße gutes Essen. Außerdem bin ich ein echter Nerd, wenn es um Wissen geht! Ich liebe es, mich ständig weiterzubilden und neue Erkenntnisse zu gewinnen, um meine Fähigkeiten und mein Verständnis zu erweitern. Zusätzlich zu meiner Leidenschaft für die allgemeine Physiotherapie habe ich eine besondere Vorliebe für die Frauengesundheit entwickelt, insbesondere in den Bereichen Gynäkologie, Urogenitale und Proktologie. Zu Beginn meiner Ausbildung im Sport hätte ich nie gedacht, dass ich diesen Fachbereich dem Sport vorziehen würde. Doch als ich bemerkte, wie viele Frauen im Sport unter Beckenbodenbeschwerden leiden, hat sich meine Perspektive geändert. Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Beckenbodenprobleme nur während der Schwangerschaft oder in der Geburtsvorbereitung relevant sind. In Wirklichkeit ist der Beckenboden ein essenzieller Bestandteil unseres Körpers, der in vielen Lebensbereichen eine Rolle spielt. Ich bin überzeugt, dass der Beckenboden in seiner Funktion und Bedeutung einen höheren Stellenwert in der Gesundheitsversorgung erhalten sollte. Mein Ziel ist es, Frauen zu empowern, sich mit ihrem Körper auseinanderzusetzen und die Wichtigkeit eines gesunden Beckenbodens zu erkennen. Ich möchte dazu beitragen, dass Frauen sich in ihrem Körper wohlfühlen und die Unterstützung erhalten, die sie benötigen, um ihre sportlichen und alltäglichen Aktivitäten ohne Einschränkungen genießen zu können. Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen und mein Wissen in diesem Bereich mit dir zu teilen und gemeinsam an einem gesünderen und selbstbewussteren Umgang mit dem eigenen Körper zu arbeiten. Physiotherapie für Frauen Ausbildung & Fortbildungen Drei Jahre Lehre zur Fitnesstrainerin (Landesberufsschule Feldkirch) Fortbildung zur medizinischen Fitnesstrainerin (Akademie für Sport und Gesundheit D) Drei Jahre an der Bernd Blindow zur Dipl.Physiotherapeutin Endometriose (nach BEBO) und bei (Physioaustria) Ultraschall in der Beckenbodenphysiotherapie (in Wien bei Judith Rathmayr) Elektrotherapie und Biofeedback Untersuchung und Behandlung (nach BEBO) Schmerzhaftes Becken CRPPS (BEBO Konzept CH) Vaginale Palpation (nach dem Junginger Baesseler Konzept) Beckenboden und Sexualität (nach BeBo) Physiotherapie bei Organsenkungen/ Senkkungsbescherden Pessartherapie (Alexandra Schäfer PEPhysio BeckenBalance Physiotherapie) Narbenentstörung (Phydelio) Schwangerschaft und Training (bei Training MOMS) Beckenbodenkursleitung (3Module) nach dem BEBO Konzept Beckenbodenfachfrau für Schwangerschaft und Rückbildung (3Module) nach BEBO Kurzfortbildung Kleine Geburten und Stille Geburten (Leben bewegt Akademie) Rektusdiastase (nach dem BEBO Konzept) Stuhlinktontinenz (nach dem BEBO Konzept) Urininkontinenz (BEBO) OAB Over active Bladder (nach BEBO) Kindliche Harninkontinenz (nach BEBO) Neben zahlreichen Fortbildungen besuche ich laufend Kongresse wie die Pelvicon und Symposien MKÖ

404 Da habt ihr euch aber knapp verpasst Wow, was für eine tolle Seite! Sie ist zwar gerade in Physiobehandlung, aber vielleicht kommt sie ja gleich wieder. Oder du stöberst einfach ein bisschen in der Zwischenzeit herum. Es gibt so viele spannende Sachen zu entdecken! Zurück zur Startseite Erneut Suchen

Willkommen bei Fabienne Sotelsek – Deine Physiotherapeutin für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden. Spezialisiert auf Frauengesundheit, Beckenbodentherapie und individuelle Therapieansätze. Ganzheitliche Ansätze für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden Herzlich Willkommen Termin Vereinbaren Mehr Erfahren Über Mich Ich bin Fabienne Spiegel, deine engagierte Dipl.Physiotherapeutin mit Spezialisierung auf Frauengesundheit und ganzheitliche Therapieansätze. Nach zahlreichen Fortbildungen und aus absoluter Leidenschaft stehe ich dir nun in meiner eigenen Praxis zur Verfügung, um dich individuell und einfühlsam zu begleiten. Mehr über Mich Meine Philosophie Bei mir steht der ganzheitliche Ansatz im Mittelpunkt. Ich glaube daran, dass Beschwerden oft tiefer verwurzelt sind und eine umfassende Betrachtung erfordern. Deshalb arbeite ich eng mit Expertinnen und Experten aus verschiedenen Fachbereichen zusammen, um dir die bestmögliche Betreuung zu bieten. Mein Fokus liegt darauf, gemeinsam mit dir einen individuellen Weg zu beschreiten, der deine Gesundheit und dein Wohlbefinden nachhaltig verbessert. Individuelle Physiotherapie für jeden Lebensabschnitt Meine Leistungsspektrum Neben allgemeinen physiotherapeutischen Behandlungen bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen oder nach Operationen habe ich mich auf verschiedene Bereiche der Frauengesundheit spezialisiert. Dabei verfolge ich stets einen ganzheitlichen Ansatz, um nicht nur die Symptome zu lindern, sondern gemeinsam mit dir die richtige Lösung für deine individuellen Bedürfnisse zu finden. Mein Ziel ist es, deinen Körper zu stärken und dir langfristig zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu verhelfen. Schwangerschaftsbetreuung Gezielte Unterstützung während und nach deiner Schwangerschaft. Ich helfe dir, Beschwerden zu lindern und deinen Körper auf die Rückbildung optimal vorzubereiten. Mehr Erfahren Rectusdiastase Ich begleite dich dabei, deine Bauchmuskulatur nach der Schwangerschaft wieder aufzubauen und deine Mitte zu stärken. Mehr Erfahren Beckenbodentherapie Gemeinsam stärken wir deinen Beckenboden – nach einer Geburt, bei Inkontinenz oder Schmerzen. Für mehr Stabilität und Wohlbefinden. Mehr Erfahren Narbenbehandlung Spannungen lösen, Beweglichkeit fördern und das Gewebe unterstützen um einhergehende Bschwerden zu lindern - sei es nach einem Kaiserschnitt oder einer OP. Mehr Erfahren Inkontinenz Individuelle Behandlungen, um deine Lebensqualität zu verbessern und die Kontrolle über deinen Körper zurückzugewinnen. Mehr Erfahren Physiotherapie für Sportlerinnen Bleib aktiv und leistungsstark: Ich helfe dir, Verletzungen vorzubeugen, Beschwerden zu behandeln und deine Ziele zu erreichen ganz egal in was für einem Niveau. Mehr Erfahren Termin Vereinbaren Entdecke Mehr Was meine Patientinnen sagen „Fabiennes Rückbildungskurs hat mir nach der Geburt so geholfen – ich kann sie nur weiterempfehlen!“ Anna, 28 Wissenswertes rund um Gesundheit und Bewegung In meinem Blog teile ich Tipps, Übungen und Einblicke in meine Arbeit, die dir helfen können, dein Wohlbefinden zu steigern. Hier findest du spannende Artikel über Frauengesundheit, Sport und Physiotherapie. Rückenschmerzen – Ursachen, Prävention und effektive Behandlungsmöglichkeiten Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen weltweit und betreffen Menschen aller Altersgruppen und Lebensstile. Sie... 19. Nov. 2024 2 Min. Lesezeit Sportphysiotherapie – Schlüssel zur schnellen Genesung und Leistungssteigerung Sportlich aktive Menschen, egal ob Hobbyathleten oder professionelle Sportler, sind häufig anfällig für Verletzungen und muskuläre... 19. Nov. 2024 2 Min. Lesezeit Medizinische Trainingstherapie – Eine effektive Methode zur Schmerzlinderung und Funktionsverbesserung Kraftsport (Medizinische Trainingstherapie) in der Physiotherapie: Ein Schlüssel zu besseren Gesundheit. In der heutigen Zeit gewinnt... 19. Nov. 2024 2 Min. Lesezeit 1 2 Zum Blog Deinen Weg zu mehr Wohlbefinden ! Buche jetzt deinen Termin online und lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine Beschwerden zu lösen und dein Wohlbefinden zu steigern. Jetzt Termin vereinbaren Du bist noch unsicher oder hast Fragen? Dann zögere bitte nicht, mich zu kontaktieren. Ich weiß, wie schwer der erste Schritt sein kann, besonders bei sensiblen Themen. Keine Sorge, bin für dich da, um mit dir gemeinsam den besten Weg für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu finden. Schreibe mir eine Nachricht Ich freue mich von dir zu hören! Vorname* Nachname E-Mail-Adresse* Telefonnummer Betreff* Nachricht* Ich stimme der Übermittlung und Speicherung meiner Daten zu Kommunikationszwecken gemäß der Datenschutzerklärung zu. * Ja, ich möchte den Newsletter abonnieren. Einreichen

Allgemeine Geschäftsbedingungen von Fabienne Sotelsek. Informiere dich über meine Bedingungen und Richtlinien für physiotherapeutische Dienstleistungen. Allgemeine Geschäftsbedingungen Allgemeine Geschäftsbedingungen der Physiotherapie Körpermitte in Dornbirn 1. Worauf müssen Sie vor Behandlungsbeginn achten? 1.1. Ärztliche Verordnung Für Ihre Behandlung benötigen Sie eine ärztliche Verordnung. Diese erhalten sie von der Ärztin/vom Arzt Ihres Vertrauens, die/der zur Ausstellung dieser Verordnung berechtigt ist. Die Verordnung muss neben persönlichen Daten eine medizinische Diagnose die Anzahl der Behandlungseinheiten und sowie verordnete Behandlung beinhalten. Ohne ärztliche Verordnung können Sie meine Leistungen nur präventiv in Anspruch nehmen. Präventive Leistungen dürfen berufsrechtlich nur an Gesunde erbracht werden. Sollten Sie z.B. unter Schmerzen leiden oder sollten Ihnen andere behandlungsbedürftige Leiden bekannt sein oder auftreten, teilen Sie mir dies bitte sofort mit. 1.2. Verrechnung der Behandlungskosten Die Kosten der Behandlung bemessen sich nach einer Kombination aus Einzelleistung, benötigter Zeit und eventuell für die Behandlung benötigtem Material und werden Ihnen bei Behandlungsbeginn bekannt gegeben. Sollte hier etwas nicht verständlich sein, fragen Sie bitte bei der nächsten Möglichkeit bei mir erneut nach. Ich habe keinen Vertrag mit Ihrem Krankenversicherungsträger. Sie begleichen die Kosten direkt mit mir als Wahltherapeutin und suchen bei Ihrem zuständigen Krankenversicherungsträger um teilweisen Rückersatz gemäß dem Kassentarif/satzungsmäßigen Kostenzuschuss an. Angaben zum zu erwartenden Kostenersatz/Kostenzuschuss können nur unter Vorbehalt der Entscheidung Ihres Sozialversicherungsträgers gegeben werden. 1.3. Chefärztliche Genehmigung Ihres Krankenversicherungsträgers Ihr Krankenversicherungsträger übernimmt einen Teil der Behandlungskosten. Dazu benötigen Sie eine Bewilligung der ärztlichen Verordnung durch die chefärztliche Abteilung Ihrer zuständigen Krankenversicherung. Vor Ihrem ersten Termin bei mir sollten Sie also die aktuelle Verordnung innerhalb von vier Wochen bewilligen lassen. Damit bewilligt der Krankenversicherungsträger die Rückerstattung der anteiligen Kosten/des satzungsmäßigen Kostenzuschusses nach erfolgter Durchführung der Behandlung und nach Begleichung der Behandlungskosten aufgrund der gleichzeitig mit der chefärztlich bewilligten Verordnung vorgelegten Honorarnote. Laut ÖGK ist die Bewilligung der Überweisung für Versicherte über die ÖGK im Moment ausgesetzt. 1.4. Befunde Eine fachgerechte Behandlung erfordert eine ausführliche Erstbegutachtung. Dabei bin ich auf Ihre Mithilfe angewiesen. Daher werden Sie gebeten, zum ersten Termin alle relevanten Befunde mitzubringen. Wird mir eine behandlungsrelevante Information vorenthalten, so kann ich leider nicht für die bestmögliche Therapie garantieren. 2. Wie gestaltet sich der Ablauf der Therapie? 2.1. Einzelbetreuung Für die Dauer der Behandlung stehe ich ausschließlich Ihnen zur Verfügung. Ich bin Ihre Ansprechpartnerin in organisatorischen und fachlichen Fragen der Behandlung. Mit mir vereinbaren Sie die für Sie wichtigen Bereiche wie … Behandlungsziel Maßnahmen der Behandlung Behandlungstermine Behandlungsdauer Behandlungsfrequenz Behandlungsumfang Kosten der Behandlung 2.2. Behandlung Meine Leistungen setzen sich aus allen unmittelbar mit und für Sie erbrachten Maßnahmen zusammen, insbesondere persönliche individuelle Behandlung einschließlich Befunderhebung und Beratung behandlungsbezogene Administration, Terminvergabe für die Behandlung notwendige Vor- und Nachbereitung wie z.B. Herstellung, Anpassung und Bereitstellen individuellen Therapiematerials bei Bedarf/nach Anfrage: Verfassen von über die Dokumentation hinausreichenden, individuellen Befunden zur Vorlage bei diversen Stellen wie Krankenversicherungsträgern, behandelnden ÄrztInnen, privaten Versicherungsträgern und ähnlichen Stellen Mit Ihrer Unterschrift im Anschluss an eine Behandlungssitzung bestätigen Sie die Inanspruchnahme der Behandlung. Dies ist eine Voraussetzung für die Kostentragung durch Ihren Krankenversicherungsträger. 2.3. Grundsätze der Physiotherapiebehandlung Gesetz: Die Behandlung erfolgt in Übereinstimmung mit den einschlägigen gesetzlichen Bestimmungen, insbesondere dem Bundesgesetz über die Regelung der gehobenen medizinisch-technischen Dienste in der geltenden Fassung. (MTD-Gesetz) Wissenschaft: Ich berücksichtige die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse. Selbstbestimmung: Ich unterbreite Ihnen auf der Grundlage der ärztlichen Verordnung und der Erstbegutachtung einen Behandlungsvorschlag. Es obliegt Ihnen, dieses Angebot anzunehmen oder Anpassungen mit mir abzusprechen. Verschwiegenheit: Alle Informationen, die Sie mir geben, unterliegen der Verschwiegenheitspflicht. Es wird davon ausgegangen, dass ein Informationsaustausch zum Zwecke der Behandlungsoptimierung mit der verordnenden Ärztin/dem verordnenden Arzt als auch den weiteren, von Ihnen genannten und an der Behandlung beteiligen Gesundheitsberufen gewünscht ist. Ohne Ihr Wollen werden diese Informationen keiner anderen Person weitergegeben. Sollte sich eine weitere Informationsweitergabe aus medizinisch-therapeutischen Gründen als sinnvoll und notwendig erweisen, werde ich mit Ihnen darüber beraten. Dasselbe gilt für die Weitergabe der aus gesetzlichen Gründen verpflichtenden Dokumentation. 2.4. Dokumentation Ich bin gesetzlich zur Dokumentation u.a. der therapeutischen Maßnahmen in einer Krankengeschichte verpflichtet. Nach Beendigung der Behandlung verbleibt die Dokumentation bei mir und wird über den gesetzlich verpflichtenden Zeitraum von 10 Jahren aufbewahrt. 3. Was sollten Sie über die Kosten der Behandlung wissen? 3.1. Höhe der Kosten Die Kosten bemessen sich nach einer Kombination aus Einzelleistung, benötigter Zeit und eventuell für die Behandlung benötigtem Material. Die Kosten der individuell in Aussicht genommenen Behandlung werden Ihnen von mir zu Beginn der Behandlung mitgeteilt. Bei Fragen bitte ich Sie, diese bereits bei der ersten Sitzung zu klären. 3.2. Zahlungsmodus Ich stelle Ihnen bei Ende der Behandlung (bzw. Behandlungssitzungen der ärztlichen Verordnung) eine Honorarnote über die Gesamtkosten der Behandlungssitzungen aus. Folgenden Zahlungsmodus können Sie mit mir vereinbaren: Barzahlung Zahlung mit Erlagschein/Banküberweisung Mit mir vereinbaren Sie den Zeitpunkt der Bezahlung (Fälligkeit) – er ist der Honorarnote zu entnehmen. Geraten Sie mit der vereinbarten Zahlungsmodalität in Verzug, behalte ich mir das Recht vor, Verzugszinsen in der gesetzlich zulässigen Höhe von 4 % in Rechnung zu stellen. Reichen Sie nach abgeschlossener Behandlung: den Originalverordnungsschein die Rechnung der Therapie im Original die Bestätigung der Bewilligung (bei Ihrem Krankenversicherungsträger) inklusive die Zahlungsbestätigung ein. 4. Was ist Ihr Anteil an einer erfolgreichen Behandlung? Ich begleite Sie auf Ihrem persönlichen Weg und stehe Ihnen gerne mit dem nötigen Fachwissen zur Seite. Im Rahmen des Erstuntersuchung, werden wir Behandlungsziele und Maßnahmen besprechen und vereinbaren. Eine erfolgreiche Behandlung setzt voraus, dass Sie mir über Ihren Gesundheitszustand Auskunft geben und die mit den aktuellen Beschwerden in Zusammenhang stehenden sowie bisher vorgenommenen Untersuchungen und Behandlungen. Ich unterstütze Sie dabei durch gezielte Fragestellungen. Zur Erreichung des bestmöglichen Behandlungserfolges ist Ihre Mithilfe unentbehrlich. Mithilfe kann bedeuten, bestimmte Handlungsanleitungen zu befolgen, erlernte Übungen zu wiederholen oder gewisse Handlungen zu unterlassen. Erhalte ich den Eindruck, dass der Behandlungserfolg z.B. mangels Ihrer Mithilfe nicht erreichbar erscheint, werde ich Sie darauf ansprechen und versuchen, eine Lösung anzubieten. 5. Stornierung Termine Können Sie einen vereinbarten Behandlungstermin nicht wahrnehmen, werden Sie ersucht, mir dies unverzüglich – spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin – mitzuteilen. Andernfalls behalte ich mir das Recht vor, den nicht wahrgenommenen Termin in der Höhe jener Kosten, die Sie auch bei durchgeführter Behandlung zu zahlen gehabt hätten, in Rechnung zu stellen. Diese Kosten können nicht beim Krankenversicherungsträger geltend gemacht werden. 6. Wann endet die Behandlung? Die ärztliche Verordnung begrenzt den Umfang der Behandlung. Sollte eine Behandlung darüber hinaus notwendig sein, benötigen Sie eine neue (falls Sie eine Rückerstattung wünschen auch chefärztlich bewilligte) ärztliche Verordnung. Die Behandlung endet üblicherweise im Einvernehmen. Sowohl Ihnen als auch mir steht es darüber hinaus frei, die Behandlung jederzeit und ohne Angabe von Gründen abzubrechen. Ich werde mich insbesondere zum Abbruch der Behandlung entscheiden, wenn ich der Meinung bin, dass die Behandlung nicht zum gewünschten beziehungsweise vereinbarten Erfolg führt oder medizinisch-therapeutisch andere Behandlungsmaßnahmen angezeigt sind. Dasselbe gilt, wenn mir die Behandlung aus therapeutischer Sicht nicht mehr verantwortbar erscheint oder Sie den vereinbarten Zahlungsmodus nicht einhalten. Bei vorzeitiger Beendigung gelangen jene Behandlungssitzungen zur Verrechnung, die Sie tatsächlich in Anspruch genommen haben. Eine Ausnahme stellen nicht rechtzeitig abgesagte Termine dar (siehe dazu oben). 7.Gerichtsvereinbarung Ausschließlich Gerichtsstand für alle sich aus und im Zusammenhang mit dem auf der Grundlage dieser Allgemeinen Geschäftsbedingungen abgeschlossenen Behandlungsvertragergebenen Streitigkeiten, ist das sachlich zuständige Gericht mit dem Berufssitz in Dornbirn. Auf das Vertragsverhältinis kommt schließlich österreichisches Recht zur Anwendung.

Entdecke mein umfassendes Leistungsspektrum. Von Rückenschmerzen und Sportphysiotherapie bis zu spezialisierten Beckenbodentherapien für Deine Gesundheit. Mein Leistungsspektrum Individuelle Physiotherapie für jeden Lebensabschnitt Neben allgemeinen physiotherapeutischen Behandlungen bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen oder nach Operationen habe ich mich auf verschiedene Bereiche der Frauengesundheit spezialisiert. Dabei verfolge ich stets einen ganzheitlichen Ansatz, um nicht nur die Symptome zu lindern, sondern gemeinsam mit dir die richtige Lösung für deine individuellen Bedürfnisse zu finden. Mein Ziel ist es, deinen Körper zu stärken und dir langfristig zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu verhelfen. Schwangerschaftsbetreuung Gezielte Unterstützung während und nach deiner Schwangerschaft. Ich helfe dir, Beschwerden zu lindern und deinen Körper auf die Rückbildung optimal vorzubereiten. Mehr Erfahren Rectusdiastase Ich begleite dich dabei, deine Bauchmuskulatur nach der Schwangerschaft wieder aufzubauen und deine Mitte zu stärken. Mehr Erfahren Beckenbodentherapie Gemeinsam stärken wir deinen Beckenboden – nach einer Geburt, bei Inkontinenz oder Schmerzen. Für mehr Stabilität und Wohlbefinden. Mehr Erfahren Narbenbehandlung Spannungen lösen, Beweglichkeit fördern und das Gewebe unterstützen um einhergehende Bschwerden zu lindern - sei es nach einem Kaiserschnitt oder einer OP. Mehr Erfahren Inkontinenz Individuelle Behandlungen, um deine Lebensqualität zu verbessern und die Kontrolle über deinen Körper zurückzugewinnen. Mehr Erfahren Physiotherapie für Sportlerinnen Bleib aktiv und leistungsstark: Ich helfe dir, Verletzungen vorzubeugen, Beschwerden zu behandeln und deine Ziele zu erreichen ganz egal in was für einem Niveau. Mehr Erfahren Schwangerschaftsbetreuung Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, die deinen Körper auf eine Reise schickt, die dich ganz neu entdecken lässt. Ich möchte dir dabei helfen, diese Zeit so angenehm wie möglich zu gestalten, indem ich mich ganz auf die kleinen Beschwerden konzentriere, die dir vielleicht zu schaffen machen. Ob Rückenschmerzen, Beckenbeschwerden oder Wassereinlagerungen – ich bin für dich da, um dich zu unterstützen und zu begleiten. Und auch nach der Geburt bist du in den besten Händen, denn ich helfe dir, wieder zu deiner alten Stärke zurückzufinden. Gemeinsam finden wir Übungen, die sich ganz einfach in deinen Alltag integrieren lassen, sodass du dich wieder kraftvoll und ausgeglichen fühlst.Mein Ziel ist es, dich durch diese besondere Zeit zu begleiten und dir Raum zu geben, um dich wohl in deinem Körper zu fühlen. Beckenbodentherapie Dein Beckenboden ist ein wichtiger Teil deines Körpers. Er gibt dir Stabilität und sorgt dafür, dass deine Organe in Balance bleiben. Das ist sehr wichtig für deine Gesundheit.Manchmal kann er aber geschwächt sein, zum Beispiel vor und nach einer Geburt, bei Inkontinenz oder bei Schmerzen im unteren Rücken.Ich unterstütze dich dabei, deinen Beckenboden zu stärken und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.Wir erstellen gemeinsam ein Programm, das nicht nur in der Praxis, sondern auch in deinem Alltag funktioniert. Du wirst sehen, wie ein gesunder Beckenboden dein Wohlbefinden auf allen Ebenen steigern kann. Inkontinenz Ich weiß, dass Inkontinenz ein sensibles Thema ist, das oft mit Scham verbunden ist.Sollte es aber nicht, denn du brauchst dich damit nicht allein zu fühlen. In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen arbeite ich mit dir an gezielten Übungen und Behandlungen, um die Kontrolle über deinen Körper zurückzugewinnen. Schritt für Schritt verbessern wir deine Lebensqualität und dein Selbstvertrauen, damit du dich wieder sicher und frei bewegen kannst. Rektusdiastase Nach einer Schwangerschaft, ist die Bauchmuskulatur überdehnt. Jede Frau hat nach einer Geburt eine Rektusdiastase. Das ist ein häufiges, aber oft unterschätztes Problem, das Probleme und Instabilität verursachen kann. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Mitte zu stärken und die Funktion deiner Bauchmuskulatur wiederherzustellen. Mit sanften, gezielten Übungen fördern wir den Heilungsprozess und geben dir das Gefühl von Stabilität und Sicherheit in deinem Körper zurück. Narbenbehandlung Eine Narbe kann mehr als nur eine sichtbare Spur sein - sie kann Verspannungen verursachen, zu Bewegungseinschränkungen führen und das Körpergefühl beeinflussen. Ob Kaiserschnitt, Operation oder Verletzung - ich helfe dir, die betroffenen Bereiche zu mobilisieren und Verspannungen zu lösen. Gemeinsam fördern wir die Heilung und lockern die Narbe, damit sie dich im Alltag nicht mehr einschränkt. Physiotherapie für Sportlerinnen Du bist sportlich aktiv und möchtest Verletzungen vorbeugen, deine Leistung steigern oder nach einer Pause wieder durchstarten? Ich unterstütze dich dabei, dein volles Potenzial zu entfalten, ohne deinen Körper zu überlasten. Gemeinsam analysieren wir deine Bewegungen und arbeiten an spezifischen Übungen, die dich fit und stark halten. Mein Ziel ist es, dich so zu begleiten, dass du langfristig gesund bleibst und deine Ziele erreichen kannst – sei es im Hobby- oder Profibereich. Allgemeine Physiotherapie Manchmal sind es Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen oder die Folgen einer Operation, die dich daran hindern, deinen Alltag uneingeschränkt zu genießen. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz helfe ich dir, wieder mobil zu werden und dich wohl in deinem Körper zu fühlen. Gemeinsam erstellen wir einen Plan, der deine Beschwerden nicht nur lindert, sondern dich nachhaltig unterstützt, wieder aktiv und beschwerdefrei zu leben. Bist du bereit für den nächsten Schritt? Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen und gemeinsam an deinem Wohlbefinden zu arbeiten. Termin Vereinbaren Kontakt

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Entdecke mein umfassendes Leistungsspektrum. Von Rückenschmerzen und Sportphysiotherapie bis zu spezialisierten Beckenbodentherapien für Deine Gesundheit. Mein Leistungsspektrum Individuelle Physiotherapie für jeden Lebensabschnitt Neben allgemeinen physiotherapeutischen Behandlungen bei Beschwerden wie Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen oder nach Operationen habe ich mich auf verschiedene Bereiche der Frauengesundheit spezialisiert. Dabei verfolge ich stets einen ganzheitlichen Ansatz, um nicht nur die Symptome zu lindern, sondern gemeinsam mit dir die richtige Lösung für deine individuellen Bedürfnisse zu finden. Mein Ziel ist es, deinen Körper zu stärken und dir langfristig zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu verhelfen. Schwangerschaftsbetreuung Gezielte Unterstützung während und nach deiner Schwangerschaft. Ich helfe dir, Beschwerden zu lindern und deinen Körper auf die Rückbildung optimal vorzubereiten. Mehr Erfahren Rektusdiastase Ich begleite dich dabei, deine Bauchmuskulatur nach der Schwangerschaft wieder aufzubauen und deine Mitte zu stärken. Mehr Erfahren Beckenbodentherapie Gemeinsam stärken wir deinen Beckenboden – nach einer Geburt, bei Inkontinenz oder Schmerzen. Für mehr Stabilität und Wohlbefinden. Mehr Erfahren Narbenbehandlung Spannungen lösen, Beweglichkeit fördern und das Gewebe unterstützen um einhergehende Bschwerden zu lindern - sei es nach einem Kaiserschnitt oder einer OP. Mehr Erfahren Inkontinenz Individuelle Behandlungen, um deine Lebensqualität zu verbessern und die Kontrolle über deinen Körper zurückzugewinnen. Mehr Erfahren Physiotherapie für Sportlerinnen Bleib aktiv und leistungsstark: Ich helfe dir, Verletzungen vorzubeugen, Beschwerden zu behandeln und deine Ziele zu erreichen ganz egal in was für einem Niveau. Mehr Erfahren Schwangerschaftsbetreuung Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, die deinen Körper auf eine Reise schickt, die dich ganz neu entdecken lässt. Ich möchte dir dabei helfen, diese Zeit so angenehm wie möglich zu gestalten, indem ich mich ganz auf die kleinen Beschwerden konzentriere, die dir vielleicht zu schaffen machen. Ob Rückenschmerzen, Beckenbeschwerden oder Wassereinlagerungen – ich bin für dich da, um dich zu unterstützen und zu begleiten. Und auch nach der Geburt bist du in den besten Händen, denn ich helfe dir, wieder zu deiner alten Stärke zurückzufinden. Gemeinsam finden wir Übungen, die sich ganz einfach in deinen Alltag integrieren lassen, sodass du dich wieder kraftvoll und ausgeglichen fühlst.Mein Ziel ist es, dich durch diese besondere Zeit zu begleiten und dir Raum zu geben, um dich wohl in deinem Körper zu fühlen. Beckenbodentherapie Dein Beckenboden ist ein wichtiger Teil deines Körpers. Er gibt dir Stabilität und sorgt dafür, dass deine Organe in Balance bleiben. Das ist sehr wichtig für deine Gesundheit.Manchmal kann er aber geschwächt sein, zum Beispiel vor und nach einer Geburt, bei Inkontinenz oder bei Schmerzen im unteren Rücken.Ich unterstütze dich dabei, deinen Beckenboden zu stärken und wieder ins Gleichgewicht zu bringen.Wir erstellen gemeinsam ein Programm, das nicht nur in der Praxis, sondern auch in deinem Alltag funktioniert. Du wirst sehen, wie ein gesunder Beckenboden dein Wohlbefinden auf allen Ebenen steigern kann. Inkontinenz Ich weiß, dass Inkontinenz ein sensibles Thema ist, das oft mit Scham verbunden ist.Sollte es aber nicht, denn du brauchst dich damit nicht allein zu fühlen. In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen arbeite ich mit dir an gezielten Übungen und Behandlungen, um die Kontrolle über deinen Körper zurückzugewinnen. Schritt für Schritt verbessern wir deine Lebensqualität und dein Selbstvertrauen, damit du dich wieder sicher und frei bewegen kannst. Rektusdiastase Nach einer Schwangerschaft, ist die Bauchmuskulatur überdehnt. Jede Frau hat nach einer Geburt eine Rektusdiastase. Das ist ein häufiges, aber oft unterschätztes Problem, das Probleme und Instabilität verursachen kann. Gemeinsam arbeiten wir daran, deine Mitte zu stärken und die Funktion deiner Bauchmuskulatur wiederherzustellen. Mit sanften, gezielten Übungen fördern wir den Heilungsprozess und geben dir das Gefühl von Stabilität und Sicherheit in deinem Körper zurück. Narbenbehandlung Eine Narbe kann mehr als nur eine sichtbare Spur sein - sie kann Verspannungen verursachen, zu Bewegungseinschränkungen führen und das Körpergefühl beeinflussen. Ob Kaiserschnitt, Operation oder Verletzung - ich helfe dir, die betroffenen Bereiche zu mobilisieren und Verspannungen zu lösen. Gemeinsam fördern wir die Heilung und lockern die Narbe, damit sie dich im Alltag nicht mehr einschränkt. Physiotherapie für Sportlerinnen Du bist sportlich aktiv und möchtest Verletzungen vorbeugen, deine Leistung steigern oder nach einer Pause wieder durchstarten? Ich unterstütze dich dabei, dein volles Potenzial zu entfalten, ohne deinen Körper zu überlasten. Gemeinsam analysieren wir deine Bewegungen und arbeiten an spezifischen Übungen, die dich fit und stark halten. Mein Ziel ist es, dich so zu begleiten, dass du langfristig gesund bleibst und deine Ziele erreichen kannst – sei es im Hobby- oder Profibereich. Allgemeine Physiotherapie Manchmal sind es Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen oder die Folgen einer Operation, die dich daran hindern, deinen Alltag uneingeschränkt zu genießen. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz helfe ich dir, wieder mobil zu werden und dich wohl in deinem Körper zu fühlen. Gemeinsam erstellen wir einen Plan, der deine Beschwerden nicht nur lindert, sondern dich nachhaltig unterstützt, wieder aktiv und beschwerdefrei zu leben. Bist du bereit für den nächsten Schritt? Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen und gemeinsam an deinem Wohlbefinden zu arbeiten. Termin Vereinbaren Kontakt

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